
Adventskalender – Tag 10
Heute gibt es eine Idee für ein Weihnachtsgeschenk
– vielleicht für die Mama oder die beste Freundin
Badesalz
- 330 g Bittersalz (Epson-Salz)
- 220 g Meersalz oder Himalaya-Salz
- 130 g Natron oder Backpulver
- 10 Tropfen ätherisches Öl
- Ev. Lebensmittelfarbe oder Blüten beifügen
Alles gut vermischen und in einen Glasbehälter geben. Diese Mischung reicht für ca. 6 Vollbäder.
Welche ätherischen Öle kannst du einsetzen:
Serenity: hat eine beruhigende und entspannenden Wirkung. Es kann auch einen erholsamen Schlaf förderlich sein.
Citrus Bliss: eine erfrischende Mischung. Es bringt an trüben Tagen die Sonne zurück.
Lavendel: für eine entspannende Zeit, nur für dich, in stressigen Zeiten
Grapefruit (Öl der Körperehrung) und Slim & Sassy (Metabolische Mischung) kann für den Stoffwechsel förderlich sein
Bittersalz kann die Entgiftung unterstützen und ist gut für gestresste Haut.
Meer-/Himalaya-Salz ist hautgenerierend und entzündungshemmend
Natron wirkt durchblutungsfördernd und entschlackend, es macht die Haut samtweich.
Und jetzt noch ein gutes Buch und dann mal eine Weile in der Wanne verweilen und komplett entspannen.
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